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哪些水果不宜多吃?

发布时间:2020-11-13 浏览次数:次    编辑:宣城比特棋牌    行业新闻 字号:  【关闭】

【宣城比特棋牌】 站小编提醒您:【哪些水果不宜多吃?】 文章内容即将呈现:

№  刚一入?秋,秋果便?源源上市∫,品种°繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医?食兼优∷,人人都想先尝为?快。但是,吃秋果并非多多益善,€

£如果过食或暴食亦会致病,诸位在“大饱口福”时切莫轻视。

  1.苹果:果汁可止?泻,空??腹吃可治便秘,饭后吃能助消?化。但是?苹果富含糖类和钾盐,▲摄?入过多不利于心、肾z保健☆,患有?冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。

  2.?梨:具有止咳、化┞痰和清燥等作用,对?治咳喘、风?热、咽炎等↑有良效。ぎ因∮性寒男,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故比特棋牌安卓版下载?糖?尿病者少食。

  3.柑橘:内含大量×胡萝卜素,入比特棋牌游戏下载安装血后转ゐ化为维生素A?,积蓄在体内,?使皮肤泛黄?,即导致“胡萝卜血症”▲,俗称が“橘黄症”,宗继而出现恶心、呕?吐、食欲不?振、全身乏力等综合症状。患?“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。

  4.柿子:含有大量? 的维生素A、C和鞣酸,▊营养?丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等?功效。但内?含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇,会凝集?成纤维性团块?,即“胃柿℃石”,导致胃脘?疼痛、消化不?良;又因果胶有收敛作用?,故便秘者忌食;不宜▅空腹服用,ね更不宜与?螃蟹、山芋等同?食,否则更易产生胃柿?石?。

  5.石榴:含大量果糖和多种维生素、矿物ご质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有?疗℅效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热?者也不宜吃鲜果。即使常Ψ人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。

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  苹果

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  梨??

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  石榴

 ? 水果

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