美国研究证明“一日一苹果”的真实效果

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　?　俗话说：“一天一苹果，?医生远离我”。到底这一说法有没有科?学依据？据?英国《每日邮报》报道，美国密歇根大?学进行了一项研究，发现每天吃苹果不会让人远离疾病さ，但它至少可?以有助←于ぬ减少使用处?方药。

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　　众所周知比特棋牌游戏下载安装，苹果含有丰富的维生素C，能帮助身体?建立强大?的免疫?系统，促进だ健?康。同时它还能减少蛀牙，甚至能保护大脑，?预防诸如老年痴呆症等疾病。吃苹果的好?处太多，甚至已♂经被夸大到万能的?地步。事实上到底如何？

　　密?歇根大学的研究人员?观察了8399名美国成年人，对每日吃苹果的?参与♂♀者与不吃苹果的参与者?进行?了比较。调查中，只有753人(9%)每天都吃一个苹果，而▓7646ぅ人(91%)不吃苹果。结果显?示，?那些每天吃?一个苹果的人每年看好几次医生的几?率少℉了9%。

　　卐不过，?研卐究人员同★时发现，吃苹果的人本身ぢ就有良?好的生活习惯?，他们不太可能吸?烟、教育程度也更高。在考虑到这些因素后，吃苹果的人和其§他人一样有可能生ら病、住院或者寻求心理?帮助学。但吃苹果的人不太可能使用?处方药。

　　元领导该研究的助?理教授马修·戴维斯(MatthewDavis)说道：“我们的研究结果表明，推广ご吃苹株果在?减少国家卫生保健支出上的好处可能◎有限ね。在循证?论断?的时代比特棋牌安卓版下载，♂也许说‘一日一苹果，药剂师╂远离ぜ我’?会更确切?。”

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　♀　で苹?果