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吃杨梅可降血脂抗癌-水果健康-纯果网

发布时间:2020-10-25 浏览次数:次    编辑:宣城比特棋牌    行业新闻 字号:  【关闭】

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 ◎ 杨梅,又名龙睛,朱红?,因其日形似?水杨子ざ、◣味道┝似梅比特棋牌子,因而取名杨梅?。杨梅果实色泽鲜K艳,汁液多,水甜酸适?口,营养?价?值高。

  杨梅含◆有多种有机酸?,维生*素C的ぼ含量也十分丰富,金不仅可直接参与体内糖⊙的代谢和氧て化还原过?程,增◆强は毛细?血♂管的通透性?,而且还有降?血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效▏。所含的果酸既能开胃生吞生津,消が食解暑,又能?阻止体内的糖向脂肪转化的?功能,有助于减╂肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌?有‰抑制?作用,能治痢疾腹痛,对▃▂下痢不止者有良效。杨な梅中含有维生?素B、C,对防癌?抗癌有积极作♀用。杨梅▊果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制比特棋牌游戏下载安装癌细胞的作用。一般人び都?能食用,每次5个(约40克左右)??

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  食用杨梅后应及时漱?口或刷牙,以免损坏牙齿。食用时蘸少许食盐则更加鲜美可口。?杨梅对胃黏膜有一定的刺激【】作用,故溃の疡患者要慎食。杨梅性温热?,牙痛、?胃酸过多、上?火的ろ人?不要多?食。糖?尿↗病人忌食杨ょ梅,以免使?血?糖过高。

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