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每天1个苹果 少得肠癌

发布时间:2020-10-22 浏览次数:次    编辑:宣城比特棋牌    行业新闻 字号:  【关闭】

【宣城比特棋牌】 站小编提醒您:【每天1个苹果 少得肠癌】 文章内容即将呈现:

  经常吃苹果可减少▲患?肠癌的风险。?据◣英?国《每∮日邮报》近日报道,一项试验表明,每天吃一个び以上苹果,可减少约一半患肠癌?的风险,而吃▁其他?水果元或蔬有菜?没づ有显示?同样效果。研?究ご人?员认为?,ぢ苹果的‰保护?性能,可能ゐ是?其?类黄酮含量か高的结果。木这些在苹?果皮里发现△的抗氧化あ剂男,可¤以防止自由基对↑分ぷ子或组织造成损害,从而抑制癌症的?发?生?和细§胞?繁?殖。而苹果皮里的抗氧化剂㊣是肉里け的5?倍$,所以,当你吃苹果时,可以★洗,?但?不?要削皮。

  然而,世界癌症?研究基金会表示,其实?所有癌症的危‖险▌都可ぬ以?通过?简单€

£的生活方式改变减少30%-40%【】,如多ぁ吃水果和?蔬菜,定期锻?炼,控制体重等。

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