夏季腹泻偏方：常备黄连素 食用苹果煮水

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　　前段时间，四川眉山、东莞徐福记相?继出现集体食物中毒的事件，?敲响了夏季饮食安全的警钟。广╂比特棋牌州中医药大学第一附属医院脾胃や病科主任陈瑞芳告诉记者，夏季温度升高，食物容易腐化，有利于各种蚊虫、细菌的繁殖，肠道疾病的传播机?会也随着提高。

　　常备药物黄连素、藿香正气水、保济丸

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　　夏季一到，食?物容易变质腐化，一不小心■进食不干净的食物，很可能导致腹泻，?甚至@严重的食物中毒。陈瑞芳に介绍，一般胃肠道疾病主要有腹痛、腹胀、恶心、呕吐?等症状，因为胃肠道蠕动是一阵一阵的，所◤以常常表现为阵痛。一旦出现这些症?状￠，首先应当停止进食。症状◇轻的、拉肚子的病人有时拉干净了，?肚痛的症状自然就能缓解，?不过也有一些人痛症持续时间较长。她建议，家庭最好自备黄连素、藿香正气丸/水、保济丸、喇叭丸等止痛止泻的胃肠道药物。也可以用风油精抹在肚脐周围、双飞人药水内服外用?，都是比较好的急救方式。由于每个?人的体质不♂♀同?、炎症的情况不同，因此，也无法判断服药多久可?以▏康复。如果胃肠道症状严重，或者吃药了也没见好转，则要及ぁ时送院治疗。

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卐　　腹泻偏方苹果煮水、陈年萝卜干、冷水煮茶

　　陈瑞芳提醒，夏季腹泻的病人胃肠道比?较虚弱，因此，腹泻病人进食的食物要以清淡、简单的为主。白粥就是最佳的腹泻康复期食物，有些人认为在粥里加肉会更有营养，但陈瑞芳表示，腹泻病人喝不加肉的白粥更佳。她还推荐几个夏?季腹泻的实用偏方。对于腹胀?、ら拉肚子的人群，?无论大人或小孩，都?可以喝苹果煮水，有利尿止泻的作㎡用。腹泻感染康复期的人群常常会◆感到无胃口，这是一种ぉ身体自我保护的机制，可以到市场购买陈年萝卜干煮水，有消食导滞项的作用?，可以缓解这一症状。另外，老是腹泻不好的人群，还可以尝试用冷水煮茶，将茶叶（最好采用半发酵的比特棋牌安卓版下载乌龙茶、铁观音）放进?冷水里，茶叶和水△一起到煤气炉上煮开一会便可，有一定的止泻作用。

　　胃穿孔、胰腺炎?、阑尾炎，莫错当腹泻治疗

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　ろ　陈?瑞芳提醒，出现夏季腹泻症状的未必是胃肠道疾病。在急诊上，胃穿孔?、胰腺炎、阑尾炎这三种重急症※常常被错当成一般的腹泻，而这三种疾病是需要さ立?即治疗的?。

　　她表示，这三种疾病的症状虽说有一定特异性，但特异性不强，一般人很难分辨。例如阑尾炎很可▌能一开始也表现为す上腹部阵痛，后来慢慢转为下腹部疼痛且越来越痛，有时会伴随发烧；死亡率高的胰腺炎有医可能出现阵痛、也有可能是持续性疼痛并越来越痛。陈瑞芳强调，一旦腹痛严重或者越来越痛?，还是要?第一时间送急诊，以免错过?了最佳的治疗时间。

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