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夏日养生水果 消暑又提神

发布时间:2020-09-30 浏览次数:次    编辑:宣城比特棋牌    行业新闻 字号:  【关闭】

【宣城比特棋牌】 站小编提醒您:【夏日养生水果 消暑又提神】 文章内容即将呈现:

  夏天,在高温的“骚扰”中,我们总?是昏昏欲睡、无精?打采,而愉快幸福的Φ时♂♀光就是和最好的朋友或相?爱的人坐在一起,畅饮一杯果汁,甜蜜清爽的味道从?嘴日里化开□,一直蔓延到な心?里。

  苹果西红柿果蔬汁

  这个果蔬汁的主要成分是生菜、西红⊙柿、蜂蜜和苹果。夏天び感觉到四肢倦怠时,多喝些果蔬汁。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充?维生素以@及钙、磷、钾?、镁等矿?物质,可以增强细胞ぎ活力及肠金胃功能,促进消?化液?分泌、消除疲劳,使头脑清新灵活;还可┰以增加身体抵抗力,减缓肩膀酸痛;预防糖尿病、皮肤粗糙、减?肥。

  奇异果凤梨苹果?汁

  这款果汁宗绝对适合喜欢酸甜口感的人,在夏天没啥胃口,$这款果汁能开胃助消化。而且这3种水果都含ら有丰富的维生写素C和纤维质,可以帮比特棋牌助排?便,排毒效果?一级棒,经常饮用?有美肤、瘦身的▉效果。另外,奇异果中含有血清促进素,能起到稳定情绪、?镇静的作用,它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,使大脑放松。?

  西瓜芒?果汁



  西瓜是夏天主要的水果,它含有大量水?分,具有很好的清暑解热功能,它所富含维生?素★A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、?果糖、?苹果酸、谷氨酸∮和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,の对高热口渴、暑热多汗?、肾炎尿少、高血压等有一?定的辅助疗效。而芒果?营养丰富,?果肉多汁,鲜美可口比特棋牌手机官网下载,兼有桃、杏、李和苹果等的滋味,能生津止渴,消暑舒神。

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