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中医提醒:香蕉适用于肠胃积热所致的热秘

发布时间:2020-10-15 浏览次数:次    编辑:宣城比特棋牌    公司新闻 字号:  【关闭】

【宣城比特棋牌】 站小编提醒您:【中医提醒:香蕉适用于肠胃积热所致的热秘】 文章内容即将呈现:

  秋季,由于天气干燥,人?们容易出现口干、便秘等一系列秋?燥症状。许多人一出现便?秘,多会想到食用香蕉通便。不??过,虽说香蕉有通?便之效,?但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。

  中医认为,便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而,便秘一症,$中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类———

  ?热秘:见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭,?舌红苔黄,脉滑数。

♂  气秘:见大便秘结,欲便不得,嗳气频作,甚则腹中胀?痛,?纳食减少,舌苔薄腻,脉弦。

  冷秘:见大便艰涩,排出困难,小便∷清长,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰脊酸冷,舌淡苔か白,脉沉迟。

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  虚秘:虚秘分气虚和血虚。气虚见虽有便意,临厕又难以排出,便后疲乏,大便并不干硬,神疲气怯,舌淡嫩,苔薄,∮脉虚。血虚见大囍便秘结,面ぞ色无华,头晕目眩,心悸,脉细涩。

  中医认为,香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适?用于肠胃积热所致的热秘,可于饭后1~2小时进食,每日1~2根为宜。但对于虚秘和冷秘的人,由于本身体质虚寒,与香蕉的属性寒相同,吃了反而不利于通便,应少食。

  实际上,香蕉只能作?为辅助治疗便秘的水果,对于顽固円性便秘者效果甚微,?一般?需要通过辨证?治疗,配合中医药膳才能达到治疗的目的。

  便秘食疗:

  ★番薯粥

  用料:番薯50克,小米50克。

  用法:番薯洗净去皮,切成?小块,与小米一起煮成粥。每日1~2次,作早、晚餐食用。适用于热秘、气秘患者。



  ★芝麻粥

?

  用料:黑芝麻仁6?克,粳米50克。

  用法:放芝麻入☆锅?,用中火炒熟。粳米淘净,?加清水适量,煮至米八成熟时,放入芝麻再煮一煮,放入蜂蜜拌匀。每日1~2次,可作早、晚餐食用。适用于各种证型←的便秘。

  ★白萝卜蜂蜜め汁

  用料:白萝卜100克,蜂蜜适量。

  制法:先?将白萝卜?拍碎绞汁,以蜂蜜调服 。每日1次,连服2~3天。适用于热秘。

  ★人参黑芝麻饮

  用料:人参5~10克(体质偏寒者用红参或ふ高丽参,体质?偏热用西洋参),黑芝麻15克,白糖比特棋牌游戏下载安装适量。

  制法:黑芝麻捣烂备用。人比特棋牌安卓版下载参水煎去渣留汁,加入黑芝麻及适量白糖,煮沸即可。可作早晚餐或点心食用?。适用于气虚便秘。

  ℃★杏仁当归炖猪肺



 ? 用料:杏仁15克,当归15?克,猪¢肺250克。

  制法:将猪肺洗净切片,在沸水中氽→后捞起,与杏仁、当归同放入砂锅内煮汤,每日一次,吃猪肺饮汤,可连服数日。适用于血虚便秘。

  ★苁蓉羊肾汤☆

  用料:肉苁蓉30克,羊肾1对。

  制法:将羊肾剔?去筋膜细?切,用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量,煮20分钟,去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸K,加?葱、姜、盐、味精、香油调味即成。适用于冷秘患者。

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