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夏季养生少不了多吃这四种瓜
【宣城比特棋牌】 站小编提醒您:【夏季养生少不了多吃这四种瓜】 文章内容即将呈现:
西瓜?
??是瓜果?之首は,不仅具有食用价?值,而┮且医药价值颇高,是?消暑¢、解渴▊、?利尿之佳品?,民间有“天然白虎汤?”之称ぬ。当遇到酷财热? 特┞别是发烧时,?抱着西※瓜睡觉ほ,比?敷冰袋降温还有效。
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? 黄瓜?
是ぉ瓜类中营养?最丰?富だ的一种,被誉为“济世良药”。经‰常食用有利排泄胃肠内女**食?物,?对降低胆固醇有益。特别是经常唇焦舌燥、◥喉头干涸ち,以嫩比特棋牌手机官网下载劳黄瓜作?水果…生吃て有奇效。
? 冬瓜
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富含维生素B℃,皮、肉皆可?入药名,民间有?“冬卐瓜入户▲,不进药铺”ぶ之说。小便不?畅?,饮冬瓜汤最?有疗效。夏天若消化不?良,用冬◆瓜ゐ与莲子、?百合和?鸭子煮汤饮,能消暑开■胃。
丝瓜??
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ゎ 可解热消?毒,通经络、化痰湿。?用丝?瓜、杏男仁与鸡爪煮汤饮,消暑又去湿。夏日生▃▂痱子比特棋牌安卓版下载,若用丝瓜?汁内服能凉血解毒。
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?? 西?瓜??
水果☆♀
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