研究发现：苹果对牙齿的损伤是碳酸饮料的4倍？

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　　ぜ常?言?道♀：“一日一苹果，医生远离我”。但据英国《每日邮报》10▄月8日报道，一项新研究发现，吃苹果对牙齿造成的伤害比碳酸饮料高4倍。

　　英?国伦敦大?学国王学院牙科研究所科学家完成的这项新研究还发现，葡萄◆酒和啤酒也劳会比特棋牌增加牙齿损伤★危险。

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　　新◆研究?表明，保护牙齿不仅涉及“&吃什么”，ぷ更关系到?“怎么吃”的问←题。吃苹果有益健康，这一点毫无疑问。但さ如果吃苹果速度?太慢，其中酸性物质就会伤害牙齿。然而?，研究发现，经常与龋齿关联的可乐げ等碳酸饮料其实不会增加?龋齿危险。这项℉新研究发现，护ば牙饮食建议应该更多考虑食物的株强酸?性，而非某些常见软饮料。

⊙　　在这项涉及10?00多名18—30岁男女参试者的新?研究中，研究人员调查了口腔不同位置牙齿损伤与饮?食的关み联性。研究调查了2毫?米牙珐琅以?及牙齿象牙质损伤情况以及与饮食的关联度。结?果发现，吃苹果的人发生牙齿象る牙质损伤危险?增加3.7倍，而喝碳酸饮料的人群中，这种危险却并没有增加。

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　　?研究人员分析指出，有ど些苹果中含糖量之高相当?于4茶?匙?食糖，这会导致口腔酸度大大增加??。

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　　ぐ当然?，研究人员称，不能因卍为★这项研究而因噎废食，不吃苹果或其它水果。但比特棋牌游戏下载安装是建议吃苹果?最?好搭?配牛奶或一片奶酪，用以中和酸性物质。吃苹果之后及时漱口也有助于保护牙齿。邓薇

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　?　苹%果元

　　葡萄

　　水果

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