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“一天一苹果”可减少心血管发病风险

发布时间:2020-07-24 浏览次数:次    编辑:宣城比特棋牌    公司新闻 字号:  【关闭】

【宣城比特棋牌】 站小编提醒您:【“一天一苹果”可减少心血管发病风险】 文章内容即将呈现:

 @ “一?天一苹果,医▃▂生远离▅我。”这句古老的英国谚语今?天仍【】可作为健康生活的指导?方针。英$国ぷ医学?专家18日说,50岁以上的人每天吃一个苹果↖,可有效减少心?血管疾病的发病风险。

?  苹果富写含矿物质男和び维生℅素,其营养价值早就为人◆熟知。此外,苹果て所含的纤维、抗氧化剂和?类黄酮比特棋牌手机官网下载均有助保护心?血管健康。

  英国牛津大学的研究人员在新一祝期《英⌒国医学杂志》上报告说,他们利用数学模型推算出,⊙如果?全英国50岁以上的中老年人?都能坚持每天吃一个苹果,则一年可??减ね少85比特棋牌00夜例因心脏病或中风等心血管疾病引发的死亡。K

◥  这个な效果?已经接近服用药物的效果。分析显示,如果?这些中老年人每天服用他汀类降胆固醇★药物,一年也不过减少9400例相关死亡。领导这项研究的亚当·布里格斯说,上述结果证明这句一百多年前的谚语?至今有仍?有⊙指导意义┮,看似微小的$饮食改变就能给身体带来好处。但可惜的是,对于现代人每天至少应吃5种蔬菜水果的健?康建议,却很少有人能真?正做到。不过研究人员同时◤指出,相关结果并不意味着正在服药的心血管疾病ず患者可社以比特棋牌游戏下载安装停止服药只吃水果,而只是说明多吃水果的健康益?处。▄

じ  本监文由专?注水果批发的?水果网-百绿水果 供稿,转载请注明,?谢谢土!?

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